肉苁蓉怎么吃效果最好?肉苁蓉长期服用有危害吗?

肉苁蓉怎么吃
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肉苁蓉对于男性朋友来说应该都不陌生,肉苁蓉别名为寸芸、苁蓉等,属于濒危种,它主要生长在我国的内蒙古、甘肃、宁夏等地区,它一般生长在沙漠环境中。肉苁蓉有沙漠人参之称,具有极高的药用价值。肉苁蓉能够长期食用吗?

肉苁蓉可以长期服用吗

肉苁蓉是一种非常珍贵的中药材,具有的药用价值极高,但是肉苁蓉是不可以长期服用的。肉苁蓉是温性的补肾植物药材,以温补为主,如果长期服用肉苁蓉的话,可能会出现阴虚的症状,所以服用肉苁蓉时一定要注意,不能长期服用,也不能过量服用。

但是适当服用肉苁蓉与利于身体健康,男性可补肾改善早泄,抗疲劳等情况,对女性宫寒不孕,养血润燥方面效果不错。尤其是紫一商城所售的新疆高含量肉苁蓉,消费者反馈效果缓解疲劳,提升精力方面效果显著!

肉苁蓉评价

肉苁蓉品质高低关乎滋补效果,紫一商城所售新疆野生肉苁蓉,为真正的管花肉苁蓉,有效成分高达1.5%是普通肉苁蓉的3倍
提起肉苁蓉,这真是最近的一个明星产品。很多朋友都向我推荐长期食用肉苁蓉,不仅能够有效的缓解失眠多梦的症状,更能延缓身体衰老,温养肾功能,让身体再一次焕发青春的活力。
野生的肉苁蓉主要产自新疆内蒙古等地,素有沙漠人参的美称。对于大部分人来说,它还是一位相当少见的药材,一时间可能无法入手,不知如何食用,下面我就给大家分享一些肉苁蓉食用方法。
肉苁蓉
1. 用来泡酒
珍贵的药材当然泡酒最合适,将一整根肉苁蓉切成大小均等的片状,放入准备好的酒坛或者玻璃缸中,再向容器中加入符合自身口感的白酒,毕竟有的人喜欢喝烈酒,有的人不喜欢酒精度那么高。像这样浸泡两周之后,就可以取出食用了,对于治疗腰酸背痛有很好的疗效。
 
2. 肉苁蓉食用方法-用于做汤
中医上也说过药补不如食补。就像我们使用人参一样,我们经常在煲汤的时候放进两三片人参,例如人参鸡汤。肉苁蓉同样可以这样处理,再炖鸡汤的时候
放入肉苁蓉和枸杞。另外一种方法,是单独将肉苁蓉用文火熬成浓稠适宜的汤汁,然后可以根据个人喜好向里面放入豆腐萝卜芋头等蔬菜。
 
3. 用来泡茶
这种方法可以说是最简单的一种方法,说白了就是肉苁蓉泡水。不要因为它简单就小看它的功效,长期服用肉苁蓉泡制的茶汤,滋阴补肾功效十分显著。
 
4. 肉苁蓉食用方法-用来煮粥
也许很多人会因为肉苁蓉的药味而不喜欢用它来做饭,其实用肉苁蓉和羊肉进行搭配,再配合适量的粳米。放在文火上长时间炖煮,一直到肉质软烂,粳米入口即化方可。这样做出来的一碗粥,真是难得的人间美味,肉苁蓉和羊肉在这碗粥中达到了风云合璧的效果。

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